Przygotowanie indywidualne

Ciąża – szczególne 9 miesięcy i czas na przygotowanie się do porodu.

Dla każdego rodzica jest okresem zarówno pięknym, jak i pełnym obaw. Pojawiają się pytania: Co dalej? Czy wszystko przebiega jak należy? Jak będzie wyglądał poród? Na te i inne Państwa pytania spróbuję odpowiedzieć podczas spotkań przedporodowych.

Podczas spotkań możecie Państwo zapoznać się między innymi z zagadnieniami:

  • fizjologicznego przebiegu ciąży,
  • na co w ciąży należy zwrócić uwagę,
  • przygotowania do porodu,
  • przebiegu porodu, zarówno fizjologicznego, jak i zabiegowego,
  • technik oddychania,
  • ćwiczeń po porodzie,
  • pielęgnacji noworodka,
  • karmienia naturalnego.