Zapraszam do udziału w zajęciach Indywidualnego Przygotowania do Porodu.
Ciąża dla każdego rodzica jest okresem zarówno pięknym, jak i pełnym obaw. Pojawiają się pytania: Co dalej? Czy wszystko przebiega jak należy? Jak będzie wyglądał poród? Jak mam pielęgnować moje dziecko? Co zrobić, żeby karmić piersią? Jeśli zadajecie sobie takie pytania to te zajęcia są właśnie dla Was. Na zajęcia zapraszamy kobiety ciężarne od 24 tygodnia ciąży, wraz z partnerami. Podczas około 10 spotkań trwających około 1,5 godziny poznacie Państwo następujące zagadnienia:
- fizjologiczny przebieg ciąży,
- objawy niepokojące w ciąży,
- zdrowie w ciąży,
- ćwiczenia w ciąży,
- dieta kobiety ciężarnej i matki karmiącej,
- przygotowanie kącika dziecięcego i wyprawki do szpitala,
- przebieg porodu, zarówno fizjologicznego, jak i zabiegowego,
- metody łagodzenia bólu porodowego,
- techniki oddychania,
- przebieg połogu,
- ćwiczenia po porodzie,
- karmienie naturalne i mogące się pojawić problemy,
- pierwsze chwile dziecka w szpitalu i w domu,
- ubieranie, pielęgnacja i kąpiel noworodka,
- pierwsza wizyta u lekarza, szczepienia i odczyny poszczepienne.
Szczegóły odnośnie tematyki i terminów proszę ustalać telefonicznie lub mailowo.